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老年人秋季如何養生
炎熱的夏季遠去,豐收的秋季來臨,季節交替之際養生保健需要多加註意。
3周前
日常生活中有哪些傷害牙齒的壞習慣?
2023年10月18日
老年人要關愛自己的腎臟
腎臟是人體最重要的器官之一,具有排泄尿液、調節水鹽代謝和酸鹼平衡等功能。
2023年10月07日
老年人身體出現這些問題?對照一下吃得對不對
由於年齡增長,老年人器官功能出現不同程度的衰退,如消化吸收能力下降、心腦功能衰退,視覺和聽覺等器官反應遲鈍、肌肉萎縮等。
2023年09月15日
「健康老年人」的標準你達到了嗎?
老年朋友們在對照標準判定自己是否是「健康老年人」時要注意下面幾點:
2023年09月07日
為什麼老年人容易便秘?這三大因素在作怪
便秘是目前一種比較常見的現象,特別是老年人,很多老年人容易發生便秘,這讓他們特別奇怪,為什麼上了年紀後就容易出現便秘?
2023年08月27日
與老年人保持聯繫
近期,R U OK? 發布了五種語言的視頻和資料,用於鼓勵公眾與老年人保持聯繫、伸出援手。
2023年08月24日
5個冬天保持健康的建議
寒冷的天氣會增加患病的風險,因此更需要採取措施來確保自己的安全和健康。
2023年07月15日
四分之一以上澳老年人對加息免疫
2023年06月12日
如何支持您的心理健康?
隨著年齡的增長,優先考慮您的心理健康並及時解決問題變得更加重要,儘管承認和尋求支持可能更具挑戰性。
2023年06月10日
老年人讀書看報 有益身心健康
為什麼建議老年人多讀讀書看看報呢?因為讀書看報等是可以促進大腦功能的活動,如果缺乏這一類的活動會導致認知功能衰退。
2023年05月13日
澳大利亞老年人的藥物管理
在藥物管理方面,特別是對澳大利亞的老年人來說,這可能是一個特別大的挑戰。
2023年05月12日
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