很多人的脊椎小毛病开始发现时往往被忽略了，一般的物理治疗和按摩针灸，不能起到矫正作用，但却因为有政府医疗补贴，患者不必自己付费的福利享受，很多人都没有注意到问题脊椎发展趋势的严重性。
近来有多位大妈上门求医，都是五六十岁和退休年纪的。从外型看身体没有明显变形，当仔细检查后，才发现脊椎有左右弯曲和高低不均的轻度移位症状。甚至在背肌左右有大小不均的情形。她们都表示近年感觉有腰腿酸痛和麻木的毛病，经过中西医多种方法治疗，效果不好，毛病越来越严重了。
这种病患的根源是从年轻时代开始的，其中有些是在几十年前文化大革命上山下乡时，长期过分粗重的农业劳动造成脊椎下沉，形成脊椎神经受压的危险情况；到了退休年纪抱孙子购物提东西等等，原来就存在的脊椎神经受压危险情况，一下子就崩蹋了，腰腿酸痛和麻木的毛病都出现了。
从医学上说，病从浅中医。当年如果能注意到长期过分粗重劳动会做成脊椎下沉的毛病，事后能及时通过推拿按摩或倒吊牵引等方法纾解下沉的脊椎，就不会留下神经受压迫的隐患了。
我有实例，早在二十岁前因练武跳跃失足摔裂了腰椎，经过先父的治疗几个月复原健康了。但几年后被文化大革命迫害劳改十年，长期过分粗重的农业劳动做成脊椎下沉，我坚持用倒吊方法自我牵引纾解下沉压力，脊椎和背肌尽量保持自然垂直和强壮均衡的背腰部肌肉群，虽然受中共迫害的十年劳改害我留下风湿痛，至今刮寒风、下雪雨会全身筋骨酸痛难受，但我有泡制中药治理，仍然可以保持充沛的体力和精神。
很多人的脊椎关节是从小小毛病的轻度移位，发展到身型倾侧歪邪呈S状，或似驼脊弓腰的老人姿态、腰背僵硬和疼痛不断，下身两腿麻痛至双足，双脚无力导致平衡能力减弱容易跌倒。内脏方面肾功能衰退，肠胃的消化和吸收能力都有下降，身体健康全面衰退，这就是所谓问题脊椎有小小毛病而引起的健康欠佳「亚健康」状态。
很多人的脊椎小毛病开始发现时往往被忽略了，一般的物理治疗和按摩针灸，不能起到矫正作用，但却因为有政府医疗补贴，患者不必自己付费的福利享受，很多人都没有注意到问题脊椎发展趋势的严重性。直到严重至医生说要开刀动手术时才紧张起来，此类患者我接收了不少。事实上，从小小毛病开始就要及时对脊椎进行调整，重要的是选择可以调整和矫正脊椎恢复正确位置的动作，每天都要安排一定的时间进行适量的运动，一年半载肯定有良好收效。
练道家功夫结合传统中医脊椎推拿矫正手法，是专门治理那些经过各种方法长期治疗。仍然未能有效治疗的脊椎伤症，这种矫正手法可以让患者即时减少酸痛，消除麻痹。在一个疗程完成后会有三方面的收效：一是可以矫正因为脊椎错位而引致的身材畸形状态；二还可以减肥健美身材；三是增强气魄精髓。
供稿：何威廉
电话：0417 275 325
地址：2/558 Victoria Road,
Ermington NSW 2115
This post was last modified on 2018年11月28日 17:14
去年在新州猎人谷发生的一起婚礼巴士撞车事故造成 10 人死亡、25 人受伤，肇事司机已与监察机构达成认罪协议，其最严重的过失杀人指控被撤销。 Read More
澳大利亚总理阿尔巴尼斯表示，澳洲亲巴勒斯坦群体中最流行的口号“从河到海”（From the river to the sea）是暴力言论，这种说法不应出现在澳大利亚街头。这是迄今为止总理对于这一问题最强硬、最明确的表态。 Read More
如果工资提高，三分之一的澳洲人会考虑转行从事教育工作。这是最近为澳大利亚最佳教师运动（Australia's Best Teachers campaign）所做的一项调查得出的重要结果。 随着澳大利亚当前教师短缺危机的持续，该活动已进入第二年，旨在通过分享鼓舞人心的故事和应对教师职业中的挑战来提升教育工作者的地位。 对 2100 多名澳人进行的“2024 年最佳教师”调查发现，四分之三认为教师理应获得更高的薪酬，11.8 万澳元的平均年薪对潜在的职业转换具有吸引力。 根据 Seek.com 的数据，目前教师职位的平均年薪为 95,000 澳元至… Read More
布里斯班公共交通用户很快就能规划自己的行程，不仅包括火车、公交车和“城猫”（CityCats），还包括步行和骑行。 据《布里斯班时报》报导，用于构建MyTranslink应用程序的免费开源平台Xamarin将不再获得支持，从今年4月24日起，iOS和Android平台分别 "寿终正寝"。 昆州政府现将提供新移动应用程序和行程规划器的合同授予Siemens移动公司，Translink 将与这家德国公司及其子公司 Hacon 合作开发新界面。 Hacon 负责开发在德国和奥地利屡获殊荣的 SmartRide 应用程序，该程序可帮助公众查找和比较公共交通、步行、骑自行车和驾车路线，以及各自的旅行时间，并考虑到当前的交通状况、建筑工地、交通堵塞、公共汽车和火车晚点等因素。 昆士兰的新应用程序将取代 2014 年 12… Read More