澳人只要做這件事一年可省下$5000！專家聯合呼籲「好處真的非常多」！

如果我告訴你，只要你放棄一件事情，到2018年年底你就會省下額外的5000澳元，而且無論人際關係還是睡眠質量都會得到大大改善，你會相信么？這是一件真事，你唯一需要做的就是減少喝酒次數。

（圖片來源：《每日郵報》）

據《每日郵報》報道，悉尼金融博主兼公關專家Belinda White表示，每周只需要戒酒兩天，一年就可以省下數千澳元。White說道：「做這件事最難的就是堅持，你可以逐漸減少飲酒次數，直至戒酒。」財務專家Canna Campbell對此表示贊同。

（圖片來源：《每日郵報》）

Campbell稱，「如果你在周五或周六晚上享受無酒精晚飯，那麼一年最多可以省下5000澳元，很明顯，你能省多少錢取決你的消費水平，而且還能省下其他額外的費用，如加油費，買衣服、化妝品等費用。」

（圖片來源：《每日郵報》）

西澳大利亞科廷大學研究人員Steve Allsop和Tina Lam研究發現，減少飲酒次數還可以節省大量現金，Allsop說道：「少喝酒，不僅可以改善你的人際關係，也有助於你的睡眠。」悉尼營養師和運動生理學家Gabrielle Maston表示，過量飲酒易導致體重增加，而且還會對肝臟造成嚴重負擔。所以在新的一年裡，無論是為了錢包還是身體，戒酒都是一件好事情。

來源：今日墨爾本