一項調查顯示，澳洲的校園手機禁令打破了阻礙孩子們交友的「玻璃天花板」，也暴露出許多學生「過度依賴」手機來應對負面情緒。

2023年，南澳率先在公立學校課堂上禁止使用個人電子設備，其他州紛紛效仿，目前全國大多數學校都禁止使用手機。

近期，弗林德斯大學和阿德萊德大學的研究人員對南澳五所公立學校進行了一次調查，參與者是1500多名12至18歲的學生。 幾乎所有學生都擁有手機，近一半的學生表示他們在學校使用過手機。

研究人員了解到，校園裡手機的干擾「似乎給某些社交關係設置了『玻璃天花板』」。「正如一位學生所反映的，在手機禁令實施之前，他們很難找到最好的朋友，因為他們無法充分了解其他人。」研究稱。

還有一些人曾「因為沒有昂貴或新的手機而被取笑」，禁令實施後，這種情況有所減少。

學生們還列舉了其他好處，包括減少了課堂上的干擾，「鬧劇」或八卦少了，能更好地注意周圍環境。一位12歲的男孩說，他「能夠欣賞陽光」，而不必對著屏幕。

一位13歲的女孩說，有些學生在禁令實施前沉迷於手機，以至於「甚至下樓梯時也會玩手機」。一位12歲的女孩認為，學生們現在能夠更好地集中注意力，「而不是記掛著他們的TikTok帖子有多少點贊」。

研究人員發現的負面反應是，許多學生在沒有手機後，難以應對「痛苦」情緒，例如壓力、焦慮、孤獨或無聊。

「我之前想了很多用手機應對焦慮的策略。現在我沒法用手機了，」一位18歲的女孩說道。另一位同齡女孩表示，「當一切都變得過於繁重、壓力過大時，互聯網和應用程序為我的思緒提供了一個逃避現實的地方，一種平靜下來的方式」。

一位14歲的女孩說，她懷念那些「在課堂上聽音樂來幫助集中注意力，屏蔽負面想法」的日子。

學生們還指出了禁令的其他弊端，包括無法在課堂上拍攝白板上的板書、無法在食堂使用數字借記卡付款，也無法與家長快速溝通。

自2023年第三學期起，南澳公立學校的所有學生都必須在上課期間關閉電子設備，並將它們放在「看不見的地方」，通常放在可上鎖的袋子里。

這項禁令適用於個人的手機和智能手錶、iPad、平板計算機和筆記本計算機。教師可以給予一些豁免。

編輯：黎辰