(澳洲生活网讯)夏日,澳洲冬瓜上市,一般咱吃冬瓜不管是抄还是怎么吃,都把冬瓜子挖掉,小编告诉大家,咱都傻透了!
冬瓜子就是冬瓜的种子,它含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效地减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。不饱和脂肪酸可以使咱容颜红润光泽,使肌肤细嫩光滑,头发乌黑光泽,还可以促进人体的免疫功能。
当然,冬瓜籽因为味道有些特别,可能有些人会接受不了这种味道。但还是建议烹调时别挖掉籽。
它具有清肺化痰,消痈排脓,除湿利水的作用,在医学上主治痰热咳嗽,肺痈肠痈,白浊带下,淋
病,水肿,脚气。
冬瓜全身都是宝贝,不光是冬瓜肉可以食用,冬瓜皮有清热消毒的作用呢,不过皮就别吃了,扎嘴!
文:LINA /澳洲生活网 图:网拮
This post was last modified on 2014年12月5日 12:00
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